結論から言います。嘘であり本当です！
どっちですか笑
傾向はあります。甘いものをよく食べる人は鬱になりやすいです
糖尿病にもなりやすくなりますよね
そんな感じの傾向です
あなたがまだ幼かった頃を思い出してください
親に甘いもの食べすぎちゃダメだよと言われませんでしたか？
甘いもの食べると虫歯になるよと
きっとそう言われて育った方が大半じゃないかと思います
ではなぜ私たちは大人になってまで甘いものに縋ってしまうのでしょうか？
その答えは…脳の前頭前野にドーパミンが出て幸せな気持ちになっちゃうからです
簡単に言うとおバカなっちゃうんです
甘いものを食べることに甘えると鬱になります！
そういった意味では鬱は甘えですね
決して誰かに甘えたから、自分の怠け心に負けたから鬱になるわけではありません
むしろ自分に甘く、他人にも甘くした方がみんな暮らしやすい世界になりそうですね
身体だけでなくもしかしたら心も食べ物でできているのかもしれません
たまには食後のデザートではなく、食後のコーヒーでもいかがですか？
もちろんBLACKでね！
ではまた会いましょう！
昌子でした！
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